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Do I have time to commit? Am I fit enough to start? Can I afford this? Will I succeed? Will it be worth it? What if I don’t make it? How do I start? What if I can’t make it through a class? What about my injuries? Will people judge me? Will this be a waste of money? I’m not a “gym person”. How many days do I have to go to see results? Is this going to be hard? Will I get too bulky? Is this going to help me lose weight? Will people judge me? Will I succeed? Will it be worth it? What if I don’t make it? How do I start? Do I have time to commit? Am I fit enough to start? Can I afford this?

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會員成長故事

俊銘
俊銘
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我今年65歲,62歲才真正接觸到CrossFit。平均每週 3-4 次的團課訓練及教練指導,我不但明顯肌肉增長、不再腰痠背痛、體力及活動力也不是問題。我很好奇我到底能做到幾歲?希望大家一起見證這趟 “驚奇之旅” 的持續
議宸
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在減肥藥與運動的二選一,我很慶幸我最終選擇後者。來 X Ray 讓我在成功改變的路上不孤單
Joann
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X Ray 是我待過最久的健身房,課程多元且具挑戰性,使我的訓練成長空間更大

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