課程費用
CrossFit
*長約有更多選項
黑鑽方案 / 連續月
CROSSFIT
NT$5400/月
- 5-6 堂課/週
- 團課訓練，個人客製化調整
- 每季評估及目標設定
- 線上課堂預約、線上成績記錄系統
- Open Gym 使用權限
白金方案 / 連續月
CROSSFIT
NT$4500/月
- 12 堂課/月 (平均3堂/週)
- 團課訓練，個人客製化調整
- 每季評估及目標設定
- 線上課堂預約、線上成績記錄系統
- Open Gym 使用須加購800元
新手課程
*更多人一起有更多選項
1-On-1
NT$10,000
- 前兩週 – 六堂私人教練課
- 後兩週 – 銜接團課
- 動作指導、活動受限、受傷狀況評估
私人教練課程
* 更多課堂有更多選項
1 SESSION
NT$1,800
- 單堂 60 分鐘
飲食規劃課程
飲食規劃課程
NT$2400/元
- 單次 30 分鐘
- 每週1對1面談。每月共四次。
- 持續觀察、漸進調整
單次上課
單堂團課
1 堂
NT$600/堂
- 單堂 CrossFit 課＋自主訓練一次
單堂團課
單周團課
NT$1,800/星期
- 單週最多 6 堂 CrossFit 課＋一週自主訓練
單次自主訓練
1 日
NT$300/日
- 開放 Open Gym 時段
包月自主訓練
月票
NT$2000/月
- 開放 Open Gym 時段
高雄優質功能性訓練健身場館。
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