透過我們的幫助・活出最好的自己

飲食規劃|訓練運動|支持鼓勵

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我們了解您的難處

我們明白一開始有多難

u

我們知道您會納悶,我真的可以嗎

交給我們,放心的讓我們來引導您。

會員成長故事

X Ray 是我待過最久的健身房,課程多元且具挑戰性,使我的訓練成長空間更大

- Joann

很高興第一次加入健身房,就選擇 X Ray,對我來說,這裡不僅是訓練的地方,也是我第二個家

- Eva

在減肥藥與運動的二選一,我很慶幸我最終選擇後者。來 X Ray 讓我在成功改變的路上不孤單 – 議宸

- 議宸

我今年65歲,62歲才真正接觸到CrossFit。平均每週 3-4 次的團課訓練及教練指導,我不但明顯肌肉增長、不再腰痠背痛、體力及活動力也不是問題。我很好奇我到底能做到幾歲?希望大家一起見證這趟 “驚奇之旅” 的持續
- 俊銘